RO-terapi 

HVAD VIL RO-TERAPI BETYDE FOR DIG?

Du får udviklende 1:1 sessioner á 60 minutters varighed med mig, hvor...

• Du lærer at skabe RO i dit hoved og i dit tankemylder
• Du finder din retning, dine drømme og dit formål i livet
• Du får forståelse og skabt mening med de udfordringer du har og står overfor. 
• Du lærer medfølelse med dig selv gennem selvaccept og selvrespekt
• Du får en øget selvtillid og et øget selvværd
• Du øger din kropsforbindelse og lærer at berolige dit nervesystem med meditation samt holdnings- og åndedrætsøvelser
• Du kommer af med din stress, angst, uro, ocd eller andre lidelser
• Du får et hav af værktøjer, du altid kan hive frem igen og igen
• Har du brug for et ektra skud RO, tilbyder jeg en Reiki energi healing,   

Jeg kombinerer Metakognitiv terapi og eksistentiel RO - begge metoder har en hurtig og livsforandrende effekt der udvikler dig og varer ved på den lange bane.

Nedenfor finder du links så du kan booke dit 1:1 RO-forløb direkte - Du vælge frit mellem fysiske sessioner i Taastrup og på Frederiksberg samt online og telefon.

Du er også velkommen til at skrive til mig hvis du har spørgsmål.